我是如何从抑郁症到涅槃重生的？历经183天，我做到了！今日热闻

来源：个人图书馆-重塑心灵心理时间：2023-07-01 09:03:35

(相关资料图)

我小时候就每次都完不成作业，现在也完不成老师的训练，可事实是我完成了。“我什么都做不好，不行”当一道鱼香肉丝被我放到桌子上后，我仍不敢相信，我做出来了，我们被自己骗的太久了。

终其我短短一生，差点在去年冬天结束的生命，因为《重塑》而醒来。是的，我被情绪笼罩了38年，成为情绪木偶，而不是自己。

2022年冬天，新冠放开的日子，已经一天喝不下半碗面汤，小孩先阳的，我带着沉重和昏迷的身子，去医院为儿子看中医，为他煎药，后我全身的疼痛，而后烧三天39.5度，最高快39.9度了，喝完退烧的都不退，不出汗，因为身体已经没有水份了，多想就这样死过去，这样比较体面，我实在不忍自己结束自己，虽然死了更舒服些，家里唯一的公公说：“谁都是这样，过几天就好了”当高烧不退我告诉孩子，让爸爸回来，我怕是不行了，虽然前两个月爸爸离开家里我一天吃不下半块馍，还是硬塞，当喝了退烧的仍不退，公公说了句“让你姐来送你”可姐姐怀孕四个月，怎么能让她感染，而后，公公玩手机去了。

本来就不行了，现在烧成这样不退，怕是不行了，随后在公公同老公一电话中“你把你照看好，没事不用回来”老公也没回来，我不哭，在我生命中最后时刻，我央求他回来，他同父亲商量后没回一个信息，在儿子用我手机给他发了“你到底回不回来”后没了信息。

好吧，这课上的很到位。我明显的觉得心像是硬了一些，天将降大任于斯人也……增益其所不能，怕是增不了，所有目标向死亡。

多神奇，多传奇，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

我在这里吃过早餐，做过训练，分享我的涅槃重生。

感恩《重塑心灵帮你》这个团队。

我爱你们，我爱我的世界，我爱我。

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